Isih mutusake arep nggunakake sikat untu manual utawa listrik?Mangkene dhaptar keuntungan sikat untu listrik sing bisa mbantu sampeyan nggawe keputusan luwih cepet.Asosiasi Gigi Amerika (ADA) ujar manawa nyikat, kanthi manual utawa listrik, njaga kesehatan untu.Miturut CNE, sikat untu listrik luwih larang, nanging kabukten luwih efektif kanggo ngilangi plak lan nyuda rongga.
Riset nuduhake sikat untu listrik luwih apik kanggo kebersihan lisan lan kanggo bocah-bocah
Ing siji panaliten 2014, klompok Cochrane internasional nganakake uji klinis 56 nyikat tanpa pengawasan ing luwih saka 5,000 sukarelawan, kalebu wong diwasa lan bocah-bocah.Panliten kasebut nemokake manawa wong sing nggunakake sikat untu listrik nganti telung wulan duwe plak 11 persen luwih sithik tinimbang sing nggunakake sikat untu manual.
Panaliten liyane, sing ngetutake peserta sajrone 11 taun, uga nemokake manawa nggunakake sikat untu listrik nyebabake untu sing luwih sehat.Panaliten taun 2019, sing ditindakake dening peneliti ing Universitas Kedokteran Greifswald ing Jerman, nemokake manawa wong sing nggunakake sikat untu listrik nahan untu 19 persen luwih akeh tinimbang sing nggunakake sikat untu manual.
Lan malah wong sing nganggo braces bisa entuk manfaat luwih saka sikat untu listrik.Siji panaliten, diterbitake ing American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, nemokake manawa wong sing nganggo brace sing nggunakake sikat untu manual luwih cenderung nggawe plak tinimbang sikat untu listrik, Lan nambah risiko gingivitis.
Kajaba iku, sikat untu listrik uga dadi pilihan sing apik kanggo bocah-bocah, sing asring gampang nyikat untune lan malah ora nyikat kanthi bener, sing bisa nyebabake pembentukan plak.Kanthi muter sirah ing arah sing beda-beda, sikat untu listrik kanthi efektif bisa mbusak plak kanthi cepet.
Sampeyan bisa uga ora nggatekake sawetara kesalahan sing ditindakake nalika nggunakake sikat untu
▸ 1. Wektu cendhak banget: nyikat untu lan rekomendasi ADA asosiasi dental Amerika, kaping 2 dina, saben nggunakake sikat untu alus 2 menit;Sikat banget cendhak bisa uga ora mbusak plak saka untu.
▸ 2. Ora dawa banget ing sikat untu: miturut pranata ADA, kudu ngganti 1 sikat untu saben 3 kanggo 4 sasi, amarga yen sikat nyandhang utawa knot, bakal mengaruhi efek reresik, kudu diganti langsung.
▸ 3. Sikat banget: nyikat untu sing kakehan bakal nyandhang gusi lan untu, amarga lapisan untune rusak, bakal sensitif marang suhu panas utawa adhem, nyebabake gejala;Kajaba iku, nyikat banget uga bisa nyebabake gusi surut.
▸ 4. Aja nggunakake sikat untu sing bener: ADA dianjurake kanggo nggunakake sikat alus lan gagang sikat cukup dawa, bisa nyikat ing mburi untu rongga lisan.
Posting wektu: Mar-28-2023
